Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2014
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48,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 november 2014:
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1021 kcal
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Fett: 34,28g | Prot: 50,86g | Kolh.: 124,01g.
Frukost: Noix, Cocos Biscuits Coco Enrobe de Chocolat Lait, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, U Baguettes Précuite, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Nutella Nutella. Lunch: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Pain, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Rôti de Dinde, Courgette, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Chou-Fleur, Poivrons, Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir. Middag: Ovomaltine Crunchy, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Baguette, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Snacks/Annat: Deluxe Sucette Chocolat Noir Noisettes, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Mix Fruit Rouge. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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