Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1142 kcal
|
Fett: 67,62g | Prot: 53,89g | Kolh.: 15,66g.
Lunch: Селедка под Шубой, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Middag: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Мартини Просекко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|