Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
219 kcal
|
Fett: 10,63g | Prot: 7,88g | Kolh.: 22,40g.
Frukost: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Planta Fin Beurre, Carrefour Pain aux Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|