Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
584 kcal
|
Fett: 24,88g | Prot: 27,39g | Kolh.: 66,59g.
Frukost: Canderel Sucrette, Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Middag: Lindt Chocolat Noir 78%, Fromage Brie, Pain Blanc, Haricots Verts. Snacks/Annat: Jacquot Boule Praliné . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lapegouille 's vikthistorik
|