Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
101,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
284 kcal
|
Fett: 16,96g | Prot: 20,74g | Kolh.: 11,15g.
Frukost: Вареное Яйцо, Голубец, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|