Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1157 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 51,11g | Kolh.: 104,91g.
Frukost: Магнит Банан, Finn Crisp Multigrain (6г), Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Starbar Протеиновый Батончик Кокосовое Пралине. Middag: Санто Стефано Шампанское. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|