Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
53,1 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
629 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 51,07g | Kolh.: 25,22g.
Frukost: Чай, Гурман Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Чай, Global Village Квашенная Капуста, Кальмар. Middag: Чай, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Annat: Чай, Nutco Фисташковая Паста, Лакт Творог 2%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|