Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1585 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 70,65g | Kolh.: 211,60g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Своя Линия Хлопья Be Fit. Lunch: Pumpidup Попкорн Сирний + Карамельний, Big Bob Попкорн Сырный Оскар. Middag: Varto Морская Капуста, Класс Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Каструлька Борщ. Snacks/Annat: Lipton Зелёный Чай , Сильпо Мандарин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulia.a 's vikthistorik
|