Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2023
|
123,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2023:
|
1680 kcal
|
Fett: 67,46g | Prot: 116,11g | Kolh.: 168,46g.
Frukost: Здоровая Ферма Желудок Куриный, Лук, Сладкий Красный Перец. Middag: Сыр Российский, Житня Сила Хлеб Гречаный, Веселый Молочник Сметана 15%, Ольхон Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Планета Витаминов Брусника, Апельсин, Тушеная Капуста со Свининой Домашняя. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|