Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2023:
|
378 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 20,02g | Kolh.: 38,77g.
Frukost: Mandeln, Milbona Naturjoghurt, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kölln Bircher Frucht Müsli. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|