12월 달에 마지막 피티 하면서 쟀던 인바디에서 나온 무게인데 수정은 해줘야죠😆 이제 저체중이 아니라 bmi 정상 나오는 배불뚝이에요~
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54 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 januari 2023:
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379 kcal
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Fett: 14,93g | Prot: 47,62g | Kolh.: 11,00g.
Lunch: 언리미트 언리미트 슬라이스 구이용. Middag: 연어. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
01 jan 23 av medlem: khj-016(밥반선생)
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밥반님 감사합니당🥰 이젠 걷고 뛰는 것도 힘들지 않고 오히려 뛰면 날아갈 것 같아요! 물론 옷을 무겁게 입지 않았을 때 말이죠😅 며칠 전엔 오히려 걷는데 뛰고픈 마음이 들었다니까요?
01 jan 23 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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배불뚝이라뇨~! 🥹 저체중은 너무 인간적이지 못해여 정상으로 ㅎㅎㅎ
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와...걷는게 힘들정도였다는 글 적었던거 기억나네요!! 잘하셨습니당
01 jan 23 av medlem: ET’s fine_만사옥희
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리끼끼님 현재 몸 컨디션이 좋기도 하고 정상이 좋다고 외치고 있지만 한편으론 저체중이었을 때의 몸을 그리워 하는 모순이 자꾸만 생기네요🥲
01 jan 23 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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수진님 제가 남들보다 걸음이 느린 편인데 예전엔 더욱 느리게 엉금엉금 걸어갔거든요 현재도 좀 느리긴 하지만 그래도 다른 사람 제치고 지나갈 때가 좀 생겼지 뭐예요?😆
01 jan 23 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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오키님 저번 토요일에 사촌 언니들 만났을 때에도 제 얼굴 보고 지금이 훨씬 보기 좋다는 소리 들었어요😊 엄마도 예전보다 얼굴에 살 좀 올라서 좋다고 하는데 가끔씩 얼굴에 혈색이 안 좋아 보인다고 하시기도 하네요..ㅋㅋ 제 눈엔 멀쩡해 보이는데 말이죠
01 jan 23 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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