Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
1503 kcal
|
Fett: 98,05g | Prot: 70,10g | Kolh.: 83,99g.
Lunch: Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, 365 Chopped Walnuts, Marketside Asian Chopped Salad. Middag: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Pulled Pork, Cooked Sauerkraut. Snacks/Annat: Chicken Salad, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding. mer...
|
Ökar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hshaw33241 's vikthistorik
|