Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
2152 kcal
|
Fett: 125,55g | Prot: 118,53g | Kolh.: 134,84g.
Lunch: Canada Dry Ginger Ale (20 oz), Jones Dairy Farm Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage, Butter Whipped (Salted) , Green String Beans, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) . Middag: Butter Whipped (Salted) , Wal-Mart Chuck Tender Steak. Snacks/Annat: Strawberries , Hershey's Mounds Dark Chocolate Candy Bar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kelanna219 's vikthistorik
|