Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2022:
|
847 kcal
|
Fett: 23,04g | Prot: 65,72g | Kolh.: 90,65g.
Frukost: Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, REWE American Sandwich, Kerrygold Irischer Cheddar, Ener Bio Linsen Waffeln, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|