Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
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41,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
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1951 kcal
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Fett: 77,62g | Prot: 71,80g | Kolh.: 222,91g.
Frukost: 餅, 味噌汁. Lunch: もへじ れもんいか天, 不二家 カントリーマアム チョコまみれ, 明月堂 博多通りもん, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫, レタス. Middag: 焼きそば お肉入り, ケンタッキーフライドチキン ツイスター, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, 赤ワイン, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Annat: 亀田製菓 柿の種 柚子ざらめ, ニッスイ たこ焼き, コーヒー. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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