Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
195 kcal
|
Fett: 5,55g | Prot: 10,75g | Kolh.: 25,50g.
Frukost: 365 Дней Лаваш Армянский, Smart Cafe Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
ggarianna 's vikthistorik
|