Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
103 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
516 kcal
|
Fett: 29,93g | Prot: 13,45g | Kolh.: 50,37g.
Frukost: Санта Бремор Чука, Сырой Овощ, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena02041986 's vikthistorik
|