Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2022
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41,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 december 2022:
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1474 kcal
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Fett: 69,68g | Prot: 48,37g | Kolh.: 163,76g.
Frukost: 味噌汁, フジッコ 大豆水煮, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: キューピー あらびきマスタード, ケチャップ, ウインナー, レタス, イオン株式会社 キャベツの千切り, コッペパン. Middag: だし巻き卵, 枝豆, ふじっ子 黒豆, かまぼこ, 栗きんとん, セブンプレミアム 天ぷらそば. Snacks/Annat: ブルボン ホワイトロリータ, ソフトクリーム. mer...
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stadig vikt
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