Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
1759 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 117,73g | Kolh.: 162,47g.
Frukost: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Danone Skyr, St. Dalfour Geléia de Cereja, Avine Só Claras, Nutrata Premium Whey Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado). Lunch: Bola de Berlim, Bifana. Middag: Cenouras, Feijão Verde, Dourada Grelhada. Snacks/Annat: Clementinas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🐈⬛ miss kittycat 's vikthistorik
|