Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2022:
|
2637 kcal
|
Fett: 89,60g | Prot: 53,58g | Kolh.: 404,76g.
Frukost: Мандарины, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Gardelli Нектар из Вишни и Черешни. Lunch: Veggie Box Пицца Сицилийская, Veggie Box Пицца VEGAN BROTHERS Маленькая. Middag: Fast Vegan Маки Сет, Fast Vegan Ролл Э-Ге-Гейша, Fast Vegan Оливье Веган. Snacks/Annat: Fast Vegan Медовик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|