Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2022:
|
303 kcal
|
Fett: 23,37g | Prot: 19,29g | Kolh.: 4,49g.
Frukost: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Семга Слабосоленая, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Икра Красная. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|