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Ouille ce matin. Retour en force d'une inflammation généralisée... C'est fou comme l'alimentation peux influer sur notre bien être. Depuis les repas de fêtes (pourtant très raisonnables) cephalée permanente, inflammation de la vessie, mal au ventre. Et hier soir, après un repas léger (salade composée) horribles brûlures d'estomac toute la nuit. Je sais pas ce que ça va donner ce soir mais la raclette va être réduite à des patates à l'eau 😬
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57,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 2,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Hydrate toi bien et si le mal de ventre ne passe pas une cuillère de bicarbonate dilué dans l eau. c est pas bon mais efficace.
31 dec 22 av medlem: An ne
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Oui je suis une adepte du bicarbonate. Mais souvent ça ne suffit pas. Malgré 1 dise de bicarbonate et 2 pansements gastriques pris hier soir, mal toute la nuit 😔
31 dec 22 av medlem: emy2222
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Ah zut! Désolée pour toi!
31 dec 22 av medlem: An ne
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Mince .. tisane ? Jus de citron ? Gaviscon j’ai eu la même chose en arrivant au Maroc début décembre et en mangeant 3 fois plus … bon rétablissement
31 dec 22 av medlem: Sosohappy!
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Et oui, vive les excès soso. Mince, 3 fois plus ? Tu y es allé fort 😋 ça ira mieux une fois les fêtes passées
31 dec 22 av medlem: emy2222
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Ah oui j’ai été au Maroc avec une amie alors petit dej copieux… déjeuner copieux et le soir on avait prévu de manger léger mais au final on s’est retrouvé à un dîner spectacle… je peux te dire que le lendemain j’y allais vraiment molo ! Bon rétablissement
31 dec 22 av medlem: Sosohappy!
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