Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2022:
|
3931 kcal
|
Fett: 151,29g | Prot: 195,03g | Kolh.: 429,59g.
Frukost: PB2 Peanut Powder With Cocoa. Lunch: Carrefour Galette des Rois, Pain au Chocolat, Croissant, le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Côte d'or Selection, Côte d'or Selection, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Veau. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|