Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2022:
|
1362 kcal
|
Fett: 37,67g | Prot: 22,53g | Kolh.: 137,23g.
Frukost: Черноголовка Дюшес, Чай с Сахаром, Дым Дымыч Салями Финская, Красная Цена Батон в Нарезке, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Orion Choco Pie Original. Lunch: Гренки с Яйцом и Молоком, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Middag: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Прайм Стар Ролл Канада , Фарфор Ролл Запечённый Сенсей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|