Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2022
|
42,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2022:
|
1359 kcal
|
Fett: 76,62g | Prot: 31,90g | Kolh.: 132,83g.
Frukost: Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Fine Life Перепелиное Яйцо, Сладуница Десерт Самый Умный, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом. Lunch: Кофе, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". Middag: Готово! Салат с Сухариками и Фасолью, Super Good Крабовый Салат, La Creme Торт Черничный Мусс, ПБК Торт Ореховый Рай, Город Сад Оливье Vegan. Snacks/Annat: Hot Cat Hot Cat (без Сахара). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|