Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2022:
|
1266 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 36,80g | Kolh.: 206,00g.
Frukost: Angeloni Pão Melão. Lunch: Sadia Parmegiana de Frango com Batata e Arroz. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ane Kuran 's vikthistorik
|