Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 60,30g | Prot: 29,80g | Kolh.: 42,69g.
Frukost: Süt (Tam Yağlı), Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Middag: Cacık, Karnıyarık. Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
|
beyzakaynarca 's vikthistorik
|