|
Cheatmeal hier 😩
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2022:
|
2422 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 145,43g | Kolh.: 302,32g.
Frukost: le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Lunch: Pomme de Terre, Petits Pois, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet. Snacks/Annat: Nutrimuscle Collagène Peptide, Côte d'Or Noir Amandes Entières, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Materne Pom'potes Pomme Fraise. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
C'est le poids de ce que tu as mangé.... Une prise de poids se fait sur des semaines pas en quelques heures 🧘🏻♀️
29 dec 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
|
29 dec 22 av medlem: Lev-A
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|