Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2022:
|
1508 kcal
|
Fett: 78,95g | Prot: 66,81g | Kolh.: 127,03g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Каракум, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Астория Бургер Соус, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хлеб Насущный Паста Конкилье с Тунцом. Middag: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Суп Пюре из Шампиньонов Мой. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|