Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
1231 kcal
|
Fett: 85,34g | Prot: 45,49g | Kolh.: 90,04g.
Frukost: Табрис Индейка Бедро на Мангале, Авокадо Авокадо, Самбери Пирожок с Капустой Жареный . Middag: Бахетле Манты с Тыквой Паровые, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Чай с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nurgaisha 's vikthistorik
|