Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2022:
|
1128 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 77,48g | Kolh.: 114,04g.
Frukost: Травяной Чай, Younikuma Коллаген Коллаген. Lunch: Грин Торт Дамские Пальчики, Савушкин Сырок Кокос Миндаль, Травяной Чай, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Туров Град Горошек Зелёный, Leor Свекла Отварная . Middag: Barinof Топинг Манго, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|