Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
1076 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 127,84g | Kolh.: 47,88g.
Frukost: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Avocat, Selection Ranch Dressing, Granforno Gressins. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Super C Porc Haché Extra Maigre . Middag: Selection Milk Chocolate Chips, Irresistibles Fraises Tranchées, Siggi's Plain Yogurt. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|