Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
74,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
338 kcal
|
Träning:
Kettlebell (Girja) - 15 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 17 minuter, Apple Health - 23 timmar och 28 minuter. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|