Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
579 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 22,81g | Kolh.: 82,33g.
Frukost: Чай, Корона Молочный Шоколад, Укроп, Сыр Гауда, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яичный Омлет. Lunch: Спагетти. Snacks/Annat: Помело. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|