|
Being healthy is a success that many people forget to celebrate.
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
792 kcal
|
Fett: 11,68g | Prot: 20,43g | Kolh.: 155,76g.
Frukost: Dole Bananas, Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix). Lunch: Watermelon , Green Peas (Frozen) , Cooked Potato with Sauce, Pita Bread. Middag: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayette G Balaba 's vikthistorik
|