Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
110,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 47,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
1450 kcal
|
Fett: 66,73g | Prot: 38,94g | Kolh.: 172,15g.
Frukost: Булгаковский Хлеб Батон с Булгаковским Кунжутом, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Котлета Свиная, Макфа Мука из Твердой Пшеницы для Макаронных Изделий. Middag: Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибной Солянкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|