Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
69,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
1601 kcal
|
Fett: 53,60g | Prot: 78,74g | Kolh.: 201,91g.
Frukost: Мандарины, ВкусВилл Попкорн Банан, Магнит Банан, Коктейль. Lunch: Hi Пельмени с Растительным Фаршем, Миладора Томатный Кетчуп. Snacks/Annat: Вкусвилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|