Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
804 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 39,02g | Kolh.: 94,93g.
Frukost: Ростик'c - KFC Мега Ролл, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Ананас. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|