Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
1644 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 44,95g | Kolh.: 208,77g.
Frukost: Mirel Пирожное Муравейник, Milky Way Шоколадный Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Славянский. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Седьмой континент Хурма, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Славянский. Middag: Картошка Вареная, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Картошка Вареная, Му-Му Конфеты Коровка, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Славянский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|