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Ich hab mit weniger Abnahme gerechnet, freue mich aber!!nächstes Jahr wieder mit mehr Disziplin!!!!
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62,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 december 2022:
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409 kcal
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Fett: 18,69g | Prot: 14,29g | Kolh.: 44,86g.
Frukost: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: More Nutrition Chunky Bananarama, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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