Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
1134 kcal
|
Fett: 51,31g | Prot: 61,01g | Kolh.: 111,88g.
Frukost: Жизнь Март Баклава с Фундуком, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Банан, Томилинская Форель Слабосоленая, Barilla Pesto Rosso, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Annat: Комильфо Конфеты Фисташка, Сырник. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|