Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
540 kcal
|
Fett: 29,72g | Prot: 11,34g | Kolh.: 56,28g.
Frukost: Orion Choco Pie Original, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Bounty Bounty , Мандарины. Lunch: Sladok Клубника в Шоколадной Глазури. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NargizaMusaurova 's vikthistorik
|