|
вчерашний солененький кижуч с мандаринами дал привес больше кг ...
|
84,9 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
2402 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 77,94g | Kolh.: 413,92g.
Frukost: НЕВА Зефир Ванильный, Сметана 20%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Виноград. Middag: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Зеленый Чай, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|