|
starting again! 27 12 22
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2022:
|
1368 kcal
|
Fett: 68,72g | Prot: 45,80g | Kolh.: 145,04g.
Frukost: Fried Egg with Fat, Coffee with Milk. Lunch: Mars Mars Bar (39.4g). Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Halesowenmum 's vikthistorik
|