Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2022:
|
1517 kcal
|
Fett: 60,93g | Prot: 46,17g | Kolh.: 207,46g.
Frukost: Joan of Arc Brie Cheese, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Medjool Dates , THINaddictives Cranberry Almond Thins. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|