Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2022:
|
712 kcal
|
Fett: 22,77g | Prot: 18,77g | Kolh.: 113,45g.
Frukost: Bananas , Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix). Lunch: Cucumber (Peeled) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Salad Dressing, Tomatoes, Mortadella. Middag: Cooked Green Peas (Canned), Potato. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayette G Balaba 's vikthistorik
|