Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2022:
|
950 kcal
|
Fett: 27,95g | Prot: 28,16g | Kolh.: 147,53g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Булочки Злаковые, Путина Икра Красная. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Middag: Молоково Молоко 3,2%, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Snacks/Annat: Красные Яблоки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
ВасилинаВ 's vikthistorik
|