Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2022
|
73,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2022:
|
1467 kcal
|
Fett: 95,92g | Prot: 115,68g | Kolh.: 30,95g.
Frukost: Мираторг Бургер из Говядины, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Middag: Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Annat: Кето конфеты. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|