Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
2409 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 102,37g | Kolh.: 355,05g.
Frukost: Коктейль. Lunch: Hi Пельмени с Растительным Фаршем, Миладора Томатный Кетчуп. Middag: Delicados Тортилья Пшеничная. Snacks/Annat: Bon Aqua Active со Вкусом Малины, Blockbuster Попкорн, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|