Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
950 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 63,02g | Kolh.: 84,30g.
Frukost: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Queijo Coalho, Goma de Tapioca, Ovo. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilaburity 's vikthistorik
|